נשימה רגילה היא הדרך בה אנו רגילים לנשום
לנשום טבעי מאפשר לנשימה להגיב בצורה אופטימלית לצרכים המשתנים שלנו.
נשימה שמשתלבת ותומכת במערכות האחרות של הגוף
לכל אחת ואחד יש את הקצב שלו, אבל אם אין בעיה יוצאת דופן, זה לרוב לוקח כ 6 מפגשים.
בהחלט!
השאלה היא לא בני כמה אנחנו, אלא עד כמה אנחנו מוכנים לותר על ההרגלים שלנו.
מניסיוני, לרוב כשמרגישים שמשהו עושה לנו טוב, אנחנו מוכנים לכל הפחות לנסות.
